Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 24,44g | Prot: 68,77g | Carbh: 43,02g.
Desayuno: 黑咖啡, 蕃茄, 煎鸡蛋(不加油), 貝果. Almuerzo: 杂粮饭, 西兰花, 煮熟的菠菜(新鲜), 三文鱼. Pasa Bocas / Otros: 橙子快跑 魔芋蛋糕. más...
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peso estable
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