Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 93,32g | Carbh: 202,92g.
Desayuno: Магнит Яблоки Семеренко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Аладушкин Хлеб Кёльн. Almuerzo: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Лук, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур. Cena: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Балтийский берег Икра Трески, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: DEXTRO4 Декстроза, DEXTRO4 Декстроза, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samanejnostb
|