Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 110,01g | Carbh: 94,97g.
Desayuno: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Пятерочка Авокадо, Смак Булка с Отрубями, Блины. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Sport с Кешью , Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|