Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 70,29g | Carbh: 145,49g.
Almuerzo: 星巴克 拿铁咖啡, 清炒虾仁, 煎鸡蛋, 煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜）, 西麦 奇亚籽混合谷物燕麦片. más...
|
|
2650 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Loki677
|