Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1941 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 108,36g | Carbh: 209,01g.
Desayuno: Do4a Lab Soy Isolate, Окей Сельдь под Шубой, Кефир 2,5%, Окей Набор для Окрошки, Смак Хлеб Дачный. Almuerzo: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Barilla Спагетти #5, Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Soko Grande Гаспачо. Cena: Правильное Решение Квас, Пеликан Тунец Натуральный Филе, ЕЖК Майонез Провансаль, Бекон (в Любом Виде). Pasa Bocas / Otros: Останкино Пельмени. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilona tun
|