Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 127,87g | Carbh: 143,16g.
Desayuno: Метро Сыр Российский Молодой , Помидоры, Куриное Филе, Оредеж Яйцо Куриное С1, Bonduelle Горох, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арбуз, Голубика, Клубника. Almuerzo: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Куриное Филе, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%. Cena: Клубника, Арбуз, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, Простоквашино Молоко 3,5%, Rich Апельсиновый Сок , Rich Томатный Сок, Простоквашино Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antesfaye
|