Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2014
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 85,95g | Prot: 88,08g | Carbh: 332,31g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Heavy Cream, Dried Fruit Mixture, Coffee (Brewed From Grounds), President's Choice Steel Cut Oatmeal, Bananas. Almuerzo: Carrots, Clementines, Chocolate Chip Cookie, Spicy Cajun Tilapia. Cena: 10" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Apple Fruit Butters, All Natural Nonfat Plain Yogurt, Apples. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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