Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 34,96g | Carbh: 168,53g.
Desayuno: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Marul. Almuerzo: Bezelye Yemeği, Mevsim Salata, Patates Çorbası. Cena: Pişmiş Fasulye, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Elma, Portakal, Muz. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dndtncr
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