Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 25,67g | Prot: 44,60g | Carbh: 211,55g.
Desayuno: Äpple, Blandvetebröd. Almuerzo: Äpple, Latte Kaffe, Alpro Mandelmjölk Osötad, Banan, Havregrynsgröt. Cena: Blandade Grönsaker (Frysta), Aurora Torskpanetter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Vanlig Yogurt. más...
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1379 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Deporte - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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