Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
41 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 40,05g | Prot: 39,04g | Carbh: 78,45g.
Desayuno: Aknaz Light Beyaz Peynir, Çerezya Kavrulmuş Badem İçi, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Pınar Labne, Uno Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Yeşil Elma, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Havuç, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Pınar Süt Tam Yağlı. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sedamutlu_
|