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Das nächste Zwischenziel ist in Reichweite 😲😊
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 100,80g | Prot: 103,95g | Carbh: 190,65g.
Almuerzo: Rosinen, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Heidelbeere , Stockmeyer Leberwurst Fein, Bresso Wildkräuter, Stockmeyer Haselnuss Salami, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Cena: Fruchteis, Bananenmilch, Milbona Kräuterbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebacken oder Gekochter Lachs, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Namydala
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