Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 76,67g | Carbh: 142,10g.
Desayuno: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 煎雞蛋, 安佳 起司片 (21克). Almuerzo: Familymart 健身G肉餐盒. Pasa Bocas / Otros: 牧真 高品質牛乳, Myprotein Strawberry Cream, 明治 (Meiji) 明治CACAO72%黑巧克力, 義美 燕麥全豆奶(無加糖). más...
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peso estable
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