Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2641 kcal
|
Grasa: 96,00g | Prot: 77,23g | Carbh: 218,77g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Продрезерв Сосиски "Телячие", Яичная Лапша (Приготовленная). Almuerzo: Глобино Колбаса Московская, Millennium Фрукты в Шоколаде, Aznauri Шампанское Muscat, Somersby Сидр (Черника), Батон, Лаваш Армянский, Кабачки Жареные в Муке, Шашлык из Свинины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Активиа Пробиотик Шот Алоэ-Матча, Сильпо Слойка Шассон со Шпинатом. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|