Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 128,91g | Prot: 101,59g | Carbh: 22,75g.
Desayuno: Lidl Nozes Alesto, Continente Amêndoas Bio, Azeite Extra-Virgem, Continente Coco Ralado, Prozis Whey Prime. Almuerzo: Continente Tiras de Bacon Fumado, Continente Queijo Cheddar, Chouriça Porco Bísaro, Continente Cogumelos Laminados, Raw Pancake - Pizza. Cena: Continente Queijo Cheddar, Azeite Extra-Virgem, Continente Espargos Verdes, Bacalhau. Pasa Bocas / Otros: Continente Coco Ralado, Prozis Whey Prime, Continente Cacau em Pó Magro, Abacate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vasco2040827
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