Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 71,97g | Prot: 79,06g | Carbh: 141,91g.
Desayuno: Arbuz, Czerwona Papryka, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką, Biedronka Bułka Poranna . Almuerzo: Kapuśniak z Kiełbasą. Cena: Top Chrupki Jalapeno, Wiórki Kokosowe, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy. Pasa Bocas / Otros: All Nutrition F**King Delicious Protein Bar . más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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