Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 83,98g | Prot: 67,87g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Власта Суп Рыбный (Финский). Almuerzo: Зеленый Лук, Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Cena: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, G-Balance Айран, Власта Суп Рыбный (Финский). Pasa Bocas / Otros: Wasa Хлебцы Fiber, Простоквашино Сметана 15%, Bifrut Вафли Сливочные, Bifrut Шоколад Темный Классический на Сорбите, Ростагроэкспорт Тан, QNT Protein Wafer. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|