Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 83,97g | Carbh: 239,53g.
Desayuno: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Хлебцы с Отрубями, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Любятово Хлебцы с Отрубями, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Апельсины, Мокшанский Хлеб, Fish House Килька Пряного Посола, Norven Семга Холодного Копчения. Cena: Зеленый Лук, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Fit Parad Семена Чиа, Good Food Чернослив без Косточки, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Укроп, Зеленый Лук, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Чернослив, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Карамель Дюшес, Клементины, Нектарин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|