Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 119,93g | Carbh: 118,89g.
Desayuno: Перекресток Авокадо , ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Chikalab Chikabar Tiramisu, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Куриная Печень, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Аланталь Сыр Копченый, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Помидоры, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке. más...
|
|
2087 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|