Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3002 kcal
|
Grasa: 96,36g | Prot: 273,04g | Carbh: 260,13g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco Tropic, Просто Молоко Молоко 1,5%, Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Яйцо, Магнит Банан, Epic Labs LGD-4033, Сахар, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Salatico Баклажаны (с Сыром), Гречка, Сыр, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Пятерочка Груша Сезонная , Зеленый Лук, Salatico Баклажаны (с Сыром), Сыр, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Cena: Atech Nutrition Casein Protein, Просто Молоко Молоко 1,5%, Просто Молоко Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей0787
|