Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2011
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 88,05g | Carbh: 175,47g.
Desayuno: wheat bread, scrambled egg, idli, sausages, tea. Almuerzo: fish fried, crab gravy, rice. Cena: rice. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de virtualcadd
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