Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 75,23g | Prot: 90,43g | Carbh: 135,60g.
Desayuno: Кетчуп, Балтийский берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром в Уксусно-Масляной Заливке, Кофе Paulig с молоком, Вязанка Сосиски Сливушки, Окей Каша Дружба. Almuerzo: Кофе Paulig с молоком, Балтийский берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром в Уксусно-Масляной Заливке, Вареное Яйцо, Хлеб с хлопьями 5 злаков, Никольские Проростки Чечевица Красная. Cena: Протеин Соленая Карамель, Молоко Отборное 3,7%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спиральки Отварные, Дары Края Папоротник Орляк Вымоченный, Вареное Яйцо, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Elza Горячий Шоколад, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Guzenko
|