Diario de newkim, 21 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021

115,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 47,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2021:

1343 kcal

Grasa: 92,56g | Prot: 82,43g | Carbh: 50,15g. Desayuno: Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Cantaloupe (Muskmelon), Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Onion Rings (Breaded and Fried), Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Louisiana Fish Fry Tartar Sauce, Fried Floured or Breaded Fish. Pasa Bocas / Otros: Water, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Tea (Brewed), Water. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana