Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 66,54g | Carbh: 74,45g.
Desayuno: Ашан Пекинская Капуста, Самокат Камамбер, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Almuerzo: Деревня Подновье Соус для Макарон с Кусочками Томатов и с Семенами Фенхеля, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, Nutberry Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Cena: Рост Томаты Черри Медовые, Зеленый Листовой Салат, Valio Сыр Чеддер, Astoria Сэндвич-Соус , Calve Соус Медово-Горчичный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Pasa Bocas / Otros: Просто Фундук (Ядра). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mnangag
|