Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2014
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 125,21g | Prot: 120,27g | Carbh: 125,76g.
Desayuno: Latte Macchiato. Almuerzo: Ritter Sport Weisse Cocos, Kaufland Bauernschinken, Frenzel Romanesco-Mix für Mikrowelle, Käserei Champignon Camembert Leicht 13%Fett. Cena: Balsamico, Selezione Mozzarella Di Bufala Campana, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Südzucker Kluntje Kandis, Meßmer Früchtetee, Tassimo Latte Macchiato. más...
|
|
2323 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Traumtänzerin28
|