Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 57,47g | Carbh: 68,01g.
Desayuno: Eti Form Kepekli Bisküvi , Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Makarna veya Peynirli Makarna Salatası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Acıbadem Kurabiyesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de güzelhayat
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