Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 90,91g | Prot: 97,30g | Carbh: 138,06g.
Desayuno: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Эдем Курага, Фундук Фундук Сушеный, Лакт Творог 2%, Персона Майонез Праздничный , Окрошка. Almuerzo: Окрошка, Очаковский Квас, Мираторг Котлета из Говядины , Щедрые Хлебец Ржаной, Слабое Кофе с Сахаром, Персона Майонез Праздничный , Вареное Яйцо, Руккола, Простоквашино Кефир 3,2%, Лакт Творог 2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Фуджи Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naita75
|