Diario de leilaadiniz, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1178 kcal Grasa: 40,73g | Prot: 146,94g | Carbh: 48,50g.   Desayuno:  Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal ,  Gema de Ovo,  Clara de Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almuerzo:  Molho de Soja (Shoyu),  Vagem Cozida,  Cogumelos Portobello (Grelhado),  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena:  Tomates,  Agrião,  Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini,  Ponkan,  Banana Prata. más...

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