Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 84,85g | Carbh: 91,53g.
Desayuno: Água com Limão, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Patinho Grelhado, Alface de Folha Verde, Cebolas, Alface de Folha Verde, Cenouras, Frango Grelhado, Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas, Sal, Pimentão Verde, Tomates Vermelhos, Ovo Frito sem Gordura. Cena: 3 Corações Cappuccino Diet, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café Brasileiro Café. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Canela, Banana Prata. más...
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Ganando 7,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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