интервальное голодание сегодня получилось))) увлеклась уборкой в квартире и некогда кушать было . пойду готовить ужин ))
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 96,04g | Prot: 74,21g | Carbh: 185,83g.
Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Геркулес, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Каждый День Основа для Пиццы. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Челны Холод Пломбир с Шоколадной Глазурью в Вафельном Сахарном Рожке. más...
|
|
3584 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Limpieza - 4 horas, Compras - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaklinka33
|