Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2014
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 127,68g | Carbh: 105,68g.
Desayuno: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Egg. Almuerzo: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Cena: Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Broccoli. más...
|
|
2865 kcal
|
Ejercicio:
zumba - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rpcvm17
|