Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 62,66g | Prot: 102,87g | Carbh: 219,75g.
Desayuno: Maitokahvi, Pirkka Kaurakakko, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Maitokahvi, Banaanit, Nektariinit, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. Cena: Kotimaista Rasvaton Piimä, Marjakiisseli, Rainbow Kotikalja, Kesäkurpitsa, Feelia Merimiespata. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Majoneesi, Arla Kadett 5%, Keitetty Kananmuna, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Ruisnäkkileipä, Kauraleipä, Vodka, Suklaa, Banaanit, Appelsiinit, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Maitokahvi. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kuunkääntäjä
|