Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 68,88g | Prot: 79,37g | Carbh: 188,18g.
Desayuno: Lindt Lindor Kugeln, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Wiener Würstchen, BackWerk Börek Spinat , Rocher Rocher, Brauner Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich), König Pilsener Alkoholfrei. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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