Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 63,31g | Prot: 108,13g | Carbh: 193,26g.
Desayuno: Мёд, Вареное Яйцо, Рот Фронт Галеты Армейские, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Замороженная Вишня, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Лента Яблоко Семеренко, Куриные Голени с Кожей, Рис, Помидоры, Клубника. Cena: Рот Фронт Галеты Армейские, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Лента Яблоко Семеренко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Лук, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Цыбина Валентина
|