Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 91,63g | Carbh: 132,35g.
Desayuno: Foodspring Crema Proteica Caramello Salato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Fusilli Integrali. Cena: Lidl Fagioli Rossi, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Kebab di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Gran Pavesi Cracker Olive , Banana. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaqueline de luca
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