Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 79,66g | Carbh: 169,50g.
Desayuno: Maitokahvi, Nalle Neljän Viljan Puuro, Rasvaton Maito, Risetti Pellavansiemenrouhe. Almuerzo: Sipulit, Herkkusienet (Paistettu), Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Pirjon Pakari Riivi-Kaura, Paprika (Punainen). Cena: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keitetty Kananmuna, Herkkusieni. Pasa Bocas / Otros: Flora Margariini 60%, Leipomo Rosten Hoikka Ohut Täysjyväruispala, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Maitokahvi, Appelsiinit, Persikat, Leipomo Rosten Hoikka Ohut Täysjyväruispala, Flora Margariini 60%. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tätsä77
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