Diario de Loki677, 08 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021

87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2021:

2104 kcal

Grasa: 41,34g | Prot: 220,67g | Carbh: 201,13g. Almuerzo: 大西洋鳕鱼, 煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜）, 西麦燕麦片, 清炒虾仁. Cena: 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 肌肉科技零度分离乳清蛋白粉. más...

2576 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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