Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 55,47g | Carbh: 179,01g.
Desayuno: Sawi Hijau, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang. Almuerzo: KFC Paha Bawah Crispy, KFC Rice, ABC Saus Sambal , Mayones, Saus Tomat, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), KFC Tropical Float. Cena: Jamur Tiram, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cem-Cem Makaroni Balado, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratih7853
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