Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 79,93g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Cornflakes, GutBio Haferpops, Alnatura Dinkel Haferflocken, Aldi Cashewkerne, Alpro Soya Joghurt Vanille . Almuerzo: Jojo's Streichwürstchen, Camembert, Aldi Dinkelbrot. Cena: Hähnchenbrust Fleisch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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