Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2501 kcal
|
Grasa: 92,32g | Prot: 144,55g | Carbh: 273,91g.
Desayuno: KDV Конфеты «Super», с Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Васильково Поле Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника Свежая, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Просто Яйцо Яйца С0, Green Market Мексиканская Смесь. Almuerzo: SPAR Шаурма с Курицей , Паста с Креветками, Салат овощной, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Alpen Gold Maxfun Морозный Имбирь и Ароматная Корица, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Вишня Замороженная, Клубника Свежая. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|