Diario de daveserra, 19 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
149,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 54,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2119 kcal Grasa: 172,22g | Prot: 116,01g | Carbh: 37,51g.   Desayuno: BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Coffee (Brewed From Grounds), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Cream (Half & Half), Bell Peppers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Onions, Egg, North Country Smokehouse Sugar Free Uncured Bacon. Almuerzo: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Walnuts, Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts. Cena: Butter, Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Great Value Italian Style Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Utz Pork Rinds. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Congratulations! Down one pound! I am very pleased for you! 
19 may. 21 por el miembro: Vickie F
WTG!!👏👏👍🎉 
19 may. 21 por el miembro: bgr12

     
 

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