Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2014
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 49,44g | Prot: 122,44g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), White Sugar (Granulated or Lump). Almuerzo: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Cena: Beef Steak, Red Tomatoes, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Cruga Biltong. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robsown
|