Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2014
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 174,75g | Carbh: 205,24g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Омлет без Масла и Молока, Хлеб Отрубной. Almuerzo: Яблоко, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Горбуша на Пару, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яблоко. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Куриная Грудка на Пару, Хлеб Отрубной, Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perturbator
|