Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 56,42g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Бисквит, Льняное Масло. Almuerzo: Чай с Сахаром, Мама-Мия Пицца Карбонара. Cena: Клубника, Сахар, Творог 9%, Сметана Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Activita Mix Of Fruits And Nuts, Яготинский Кефир для Детей , Престиж Печенье Таллер с Тыквенными Семечками. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Masaje - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de #ТатьянаМ
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