Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 49,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 59,27g | Carbh: 39,06g.
Desayuno: Cream Cheese, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries, Coffee, Whipping Cream. Almuerzo: Braised Beef Steak, Kraft Creamy Italian Dressing, Trader Joe's Roma Tomato, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cucumber. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Minced Garlic, Kikkoman Soy Sauce, Scallions or Spring Onions, Shirataki Noodles, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Water, Water, Water, Smucker's Organic Peanut Butter, Celery, Water. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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