Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 33,46g | Prot: 79,96g | Carbh: 190,82g.
Desayuno: Белпищеснаб Вафли "Восточные" с Черносливом, Кофе с Молоком, Хлеб, Помидоры, Сыр Российский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Леовит Кисель Печеночный, Финик. Pasa Bocas / Otros: Банан, Rendi Мультизлаковые Конфеты, Белпищеснаб Вафли "Восточные" с Черносливом, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetik. pashok
|