Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 60,53g | Prot: 103,00g | Carbh: 154,06g.
Desayuno: Варенье, Творог 9%, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Паста с Курицей и Грибами. Cena: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Консервы, Вареное Яйцо, Пестравка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: из Вологды Снежок , Шарлиз Зефир Бело-Розовый, M&M's Мороженое. más...
|
|
1627 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|