Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 27,38g | Prot: 82,20g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Овсяноблин. Almuerzo: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Ашан Слива Красная, Яйцо, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|