Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 65,12g | Prot: 81,15g | Carbh: 107,55g.
Desayuno: 火龙果, 黑咖啡, 番茄, 鹰嘴豆, 烤肠, 炒鸡蛋, 蘑菇. Almuerzo: 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 白菜豆腐. Cena: 乐纯 三三三倍零脂肪希腊式发酵乳. Pasa Bocas / Otros: 橙子, 希农 黑枣, 烤腰果（加盐）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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