Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 60,11g | Prot: 99,77g | Carbh: 107,02g.
Desayuno: MOS 冰拿鐵咖啡（M), 全家 茶葉蛋（全家）, 7-11 紐奧良風味烤雞三明治. Almuerzo: 卜蜂 去骨雞腿肉, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 炒青菜, 紅龍 1/4澳洲純牛肉漢堡片, 鮭魚, 卜蜂 去骨雞腿肉. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NicholasJonas
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