Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2839 kcal
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Grasa: 129,98g | Prot: 123,47g | Carbh: 275,65g.
Desayuno: Rapunzel Cocos Weisse Schokolade mit Kokosstückchen, Cheddar-Käse, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Lidl Weizenbrötchen. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Kania Delikatess Mayonnaise, Gut & Günstig Junge Erbsen, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Cena: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schokoliebe Weiße Schokolade , Gouda, Grafschafter Vollkornbrot (56g). más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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